Alimente care iti pot imbolnavi copilul
Alimentatia moderna procesata, plina de conservanti si coloranti poate avea efecte dezastruoase, pe termen scurt si mai ales pe termen lung, asupra sanatatii copiilor.
Acestia trebuie protejati cat mai mult de alimentele nesanatoase.Studii medicale au demonstrat ca alimentatia copilului in primii ani de viata (prescolari) este cruciala atat pentru sanatatea cat si pentru IQ-ul/nivelul de inteligenta al copilului.
Alimentele procesate, imbogatite cu aditivi impiedica dezvoltarea optima a celulelor nervoase si pot afecta ADN-ul celular.
1 Mezeluri
Mezelurile din comert contin fara exceptie, coloranti si aditivi daunatori sanatatii si chiar cancerigeni. Se recomanda evitarea salamului, parizerului si a crenvurstilor din alimentatia copilului.
Mezelurile contin o gama variata de E-uri din categoria antioxidantilor, care impiedica rancezirea grasimilor: E 311, E 312, E 320, E 321 precum si alte E-uri pentru culoare si gust si nitrati care sunt considerati agenti cancerigeni.
2 Dulciuri
Dulciurile sunt adevarati dusmani ai sanatatii copilului. Inghetata, bomboanele, acadelele, jeleurile contin E-uri cancerigene. Dintre acestea amintim: E 123- colorant rosu, E 131-colorant albastru, E 142-colorant verde.
sursa foto:sxc.hu
Sarcina în adolescență – riscuri și recomandări
Ce vrea Bolojan să schimbe la companiile de stat: măsurile propuse
România obține patru medalii la Olimpiada Europeană de Informatică pentru Fete 2025!
2 copii români au obținut, în premieră, locul 1 la Olimpiada Mondială de Abac WAMAS!