IN ACEST ARTICOL:
Medicii sustin ca dansul este benefic, atat pentru copii, cat si pentru cei mari. Aceasta arta imbina dezvoltarea calitatilor motrice atat cu efecte medicale (imbunatatirea tonusului muscular, a elasticitatii corpului, a calitatii osoase), cat si cu dezvoltarea "urechii muzicale", a expresivitatii, a limbajului non-verbal.

Comunicat de presa

Principalele motive pentru care dansul este indicat copiilor

Dezvoltarea scheletului, a musculaturii si a posturii

Un instructor trebuie sa ghideze atent miscarile copilului, astfel incat micutul sa le efectueze intr-o pozitie corecta si favorabila a corpului, pentru a evita formarea obiceiurilor posturale vicioase. Copiii isi modifica scheletul si musculatura pe masura ce cresc, de aceea o educatie motrica, corecta va duce la o dezvoltare armonioasa si sanatoasa.” – ne marturiseste Alina Dibu, Instructor Madness Dance.

Fiecare curs incepe cu exercitii de incalzire a tuturor segmentelor corpului, atat miscari generale, cat si focalizate – acestea din urma fiind cele mai importante. Daca micutii se misca haotic, needucat, risca sa isi formeze musculatura pe o postura incorecta, ceea ce va duce la fixarea acelei posturi anormale sau acelui obicei vicios, cu efecte negative asupra sanatatii mai tarziu.”, completeaza Alina.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Horoscop sănătate săptămâna 17-23 august: Ce zodii strălucesc de vitalitate și putere 3 din 4 români au încercat să slăbească cel puțin o dată. De ce este momentul să vorbim diferit despre gestionarea greutății NIBIRU se deschide pe 16 iulie și anunță startul experiențelor verii 2026

Prin exercitii fizice corecte, dar si prin dans, se poate corecta o gama larga de anomalii posturale si nu numai, precum:

- mersul incorect – talpa piciorului calca predominant pe o extremitate. Se observa in mers, cand copilul poate calca pe exteriorul sau interiorul talpii. Incaltamintea prezinta talpa tocita de partea respectiva. Un astfel de mers poate duce, in timp, la dezvoltarea a ceea ce numim popular “picioare in paranteze” sau, la polul opus, “picioare in X”.
- pozitia vicioasa a coloanei vertebrale (cifoze, scolioze, lombalgii etc.) - aici atragem atentia si asupra copiilor cu hiperlaxitate articulara congenitala, acestia fiind cei mai expusi riscului de anomalii ale posturii coloanei vertebale.
- tulburarile de echilibru;
- tulburarile de tonus muscular etc.

Foto1, Foto2 - flockr.com

Distracția devine accesibilă. Promenada NIBIRU oferă o varietate de experiențe gratuite, doar 25 lei - voucher pentru consumație Horoscop sănătate săptămâna 15-21 iunie: Zodia care se plânge mereu de oboseală (și are dreptate!) Admitere liceu 2026: ISMB a publicat locurile libere pentru etapa a doua în București

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri