12:07, 15 Iulie 2024
1 share-uriSimptome ale deficientei de magneziu
Carenta de magneziu din organismul copiilor se poate manifesta prin niste simptome specifice si, de asemenea, poate conduce la aparitia diverselor afectiuni.
• Agitatie si anxietate
• Stari de voma
• Diaree
• Aritmii cardiace
• Insomnii
• Dureri de cap
• Fluctuatii ale glicemiei
Alimente bogate in magneziu
• Taratele
Taratele de ovaz, grau si orez sunt cele mai bogate surse de magneziu, o jumatate de ceasca asigurand copilului necesarul de magneziu dintr-o zi. Acestea se consuma din produsele de panificatie.
Cititi si:
10 Alimente care stimuleaza dezvoltarea creierului la copii
Foto copil cu durere de cap@Shutterstock.com
Dincolo de nopțile nedormite – Inegalitatea tăcută cu care se confruntă comunitatea LGBT+
Studiu: 11% dintre români nu merg niciodată la evenimente culturale! Lipsa timpului și a banilor sunt principalele motive
Frica de stomatolog, o realitate ignorată: 75% dintre români se plâng de o sănătate orală proastă - sau foarte proastă
Între un copil de 14 ani și un bărbat de 40 de ani NU există o relație de iubire. Nu a fost o poveste de dragoste. A fost abuz.