Ce faci daca micutul e racit?

Anxietatea de separare la copii: cum pleci fără plâns, fără plecări pe ascuns și fără scene zilnice

30 Martie 2026

Te trezești cu pleoapele lipite și ochii încărcați? Leacuri blânde pentru diminețile în care ochii cer ajutor

7 Septembrie 2026

3 Decembrie 2010 publicat în Copil

In sezonul rece racelile sunt frecvente la copii, dar cum ei sunt sensibili si cum sistemul lor imunitar nu este inca suficient de dezvoltat pentru a lupta puternic impotriva bolilor, afectiunile copilului se pot complica, astfel apar pneumoniile sau chiar infectiile mai grave. Cum pot fi evitate toate acestea?

Copilul trebuie sa fie foarte bine hidratat in aceasta perioada, asadar aduceti-i mereu o cana cu ceai dupa gustul lui, eventual ii puteti da ceai de echinaceea. Pana la masa de pranz copilul mai poate “rontai” fie fructe, fie cateva bomboane sau o pastila de vitamina C. La pranz are nevoie de o supa fierbinte si de protenie: carne de pui la gratar, cu salata sau chiar cu usturoi, acestea este indicat in raceli, este antiseptic, antiinflamator, scade febra si desfunda nasul. Mai tarziu ii puteti da biscutiti cu fructe, poate chiar prajituri facute in casa, iar la cina o supa sau mancare gatita ori preparate cu branza. Copilul nu va avea pofta de mancare, astfel ca va consuma putin la masa, de aceea trebuie sa manance des, caci organismul are nevoie de nutrienti pentru a se reface.

Din tratamentele naturiste, masajul cu uleiuri (aromaterapie) sau frectia sunt cele mai indicate pentru copii. De asemenea este nevoie sa ii luati atat dimineata, cat si seara temperatura, pentru monitorizare. In afara de aceste momente, termometrul i se va pune de fiecare data cand are frisoane si se noteaza rezultatele obtinute. Daca are temperatura peste 38 sub tratament, trebuie sa va adresati din nou medicului.