Remedii naturiste - Cum sa tratezi anemia la copil

Ambrozia – planta care îți poate transforma vara într-un coșmar

28 Aprilie 2025

Semne că ești însărcinată - primele simptome de sarcină

19 Decembrie 2024

25 Mai 2011 publicat în Copil

Copiii sunt foarte predispusi anemiilor, mai putin celor de natura hemoragica. Copiii sunt in crestere, organismul lor consuma multi nutrienti, minerale si vitamine, iar micutii au o viata foarte activa, astfel incat nevoia lor de oxigen si deci de globule rosii functionale este destul de mare.

Cerealele integrale

Cerealele integrale 100%, cele simple, cu bobul zdrobit, sunt foarte sanatoase pentru organism. In privinta combaterii anemiei, acestea contin o cantitate uriasa de vitamine din complexul B, ajutand astfel la "construirea" globulelor rosii, dar si la buna functionare a sistemului nervos.

Stimularea fizica

Exercitiile fizice usoare stimuleaza patul sanguin, ajutand in mod indirect la combaterea anemiei.

Carnea

Grasimile si nutrientii continuti in carnea de peste au un efect reglator asupra organismului. Se recomanda atat peste, cat si organe de pasare, in special ficat.

Alimente de evitat:

- dulciurile, in special cele care contin cafeina: ciocolata, cacao, cafea.

- ceaiurile care contin cafeina: ceai negru, verde, rosu.

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

Alimente contraindicate copilului tau

Articolul urmator

Sfaturi: Cum sa iti pazesti copilul vara

Articole populare

Olandezii de la Action, cu produse și la 2 euro, investesc și într-un centru de distribuție în România. Când și unde deschid primul magazin

29 August 2025 - retail.ro

Pe 7 septembrie 2008 se stingea din viață Ilarion Ciobanu. Cenușa actorului a fost răspândită în Marea Neagră

5 Septembrie 2025 - kudika.ro

Ceai de Tuse: Top 5 ceaiuri și remedii naturiste eficiente pentru calmare, tuse seacă și productivă

20 August 2025

Scapă de balonare rapid - alimente și remedii naturale care pot aduce alinare rapidă

17 Aprilie 2025

Tu cum iei pastilele? Studiul Spring Farma arată cele mai frecvente greșeli. Farmaciștii explică ce poți face mai bine

20 Iunie 2025

Puroi în gât - cauze, simptome și tratament eficient

20 Decembrie 2024

Fructul dragonului (pitaya) - beneficii, proprietăți și cum să îl consumi

22 Aprilie 2025

Remedii naturiste - Cum sa tratezi anemia la copil

Cerealele integrale

Stimularea fizica

Carnea

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

Femeia care a înțeles că sustenabilitatea începe din grija pentru bebeluși

Treburile casnice, un job part-time pe care-l și plătești. Cum faci economii cu ajutorul AI-ului

Olandezii de la Action, cu produse și la 2 euro, investesc și într-un centru de distribuție în România. Când și unde deschid primul magazin

Pe 7 septembrie 2008 se stingea din viață Ilarion Ciobanu. Cenușa actorului a fost răspândită în Marea Neagră