• Bananele – sunt alimente foarte bine suportate in timpul racelii, contribuind la combaterea senzatiilor de greata si de voma. Bananele sunt recomandate pentru refacerea organismului dupa raceala.
• Merele – sunt recunoscute ca fiind dusmanii racelilor. Fie ca sunt consumate in stare naturala, sub forma de compot, suc sau salata, merele au vitamina C si ajuta la tratarea tusei, a infectiei cailor respiratorii, avand si un efect revigorant pentru organism.
• Ghimbirul – ajuta la decongestionarea nasului si gatului, are proprietati antiinflamatoare si combate senzatia de greata. Poate fi consumat sub forma de pudra sau ceai.
• Sucul de legume – ajuta la hidratarea intensa a organismului celui mic si, in plus, este plin de vitamine si nutrienti care il vor energiza.
• Baia de aburi – este foarte eficienta in tratarea racelilor si se poate face dand drumul la apa fierbinte si inchizand usa de la baie. Copilul nu trebuie tinut mai mult de 15 minute in baia de aburi. Pentru a obtine efecte mai rapide, in apa se pot adauga menta sau eucalipt.
• Medicament naturist din menta si glicerina vegetala – cateva frunze de menta se acopera cu glicerina vegetala si amestecul obtinut se pastreaza timp de 6 saptamani intr-un loc intunecat si rece. Medicamentului astfel obtinut i se va da gust cu miere si suc de lamaie.
Foto bebe cu febra@Shutterstock.com
Va recomandam sa cititi si:
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie