Bolile cu care eram obișnuiți doar la adulți au început să-și facă apariția și la copii. Bolile cardio-vasculare, bolile sistemului digestiv, diabetul sau chiar cancerul nu mai sunt demult străine celor mici. Înspăimântător este însă faptul că unii părinți nu iau nicio măsură când copiii lor devin supraponderali și, inconștient sau nu, așteaptă să se producă inevitabilul.
Conform cercetătorilor, copiii care au probleme cu greutatea tind să fie mai leneși, incapabili să se concentreze și să învețe, fiindu-le foarte greu să se integreze în societate. De aici până la lipsa de încredere și stimă de sine sunt doar câțiva pași.
În calitate de părinte, poți face foarte multe pentru a îți ajută copilul să atingă o greutate optimă. Important este în primul rând să fii alături de el și să îl susții necondiționat, arătându-i cât de mult îl iubeșți, indiferent de greutatea lui.
În cele ce urmează vom enumera câțiva pași extrem de importanți care va pot ajuta copilul să elimine surplusul de kilograme.
Fii un model pentru copilul tău
Una dintre cele mai bune soluții pentru o mămică în a-și face copilul să adopte un stil de viață sănătos este să devină un model pentru el. Citeste continuarea pe mamisicopilul.ro
Sursa foto: pexels.com
Dincolo de nopțile nedormite – Inegalitatea tăcută cu care se confruntă comunitatea LGBT+
Studiu: 11% dintre români nu merg niciodată la evenimente culturale! Lipsa timpului și a banilor sunt principalele motive
Frica de stomatolog, o realitate ignorată: 75% dintre români se plâng de o sănătate orală proastă - sau foarte proastă
Între un copil de 14 ani și un bărbat de 40 de ani NU există o relație de iubire. Nu a fost o poveste de dragoste. A fost abuz.