Problema copiilor: De ce trebuie sa merg la culcare?

Dureri de burtă la copii - cauze, simptome și tratament

17 Decembrie 2024

ChatGPT, noul părinte digital? Cum influențează AI educația și viața copiilor

10 Aprilie 2025

9 Noiembrie 2011 publicat în Copil

27 share-uri

De cele mai multe ori se intampla ca un copil sa aiba atat de multa energie incat se supara cand parintele il trimite la culcare.

Somnul confera energie

Pentru ca un copil sa aiba energia de a-si desfasura toate activitatile zilnice are nevoie de somn. Dormitul, odihna functioneaza ca o “incarcare a bateriilor” astfel ca sistemul energetic al copilului depinde mult de perioada de somn a acestuia.

Cat este nevoie sa doarma un copil?

In general un copil cu varsta pana in 10 ani ar trebui sa doarma 12 ore pe noapte. Peste 12 ani se admit si 10 ore pe noapte, dar este indicat sa pastrati media de 12 ore de somn.

Copilul mic, bebelusul, are un alt ritm de somn si trebuie discutat cu medicul pediatru despre acest aspect pentru ca difera de la o luna la alta.

Somnul de dupa-amiaza este controversat. Unii specialisti spun ca este nociv, ca incetineste metabolismul, ba chiar sunt studii ca somnul de dupa-amiaza ar predispune la diabet. Alti specialisti sustin somnul de dupa-amiaza la copil, chiar si la adultul care isi permite. Concluzia ar fi sa lasati copilul sa decida daca simte sau nu nevoia sa doarma in timpul zilei.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Ghicitori de logică: Provocări amuzante care îți vor stimula mintea și curiozitatea

Ce boli ascunde lipsa de fier - simptome și impact asupra sănătății

Părinți divorțați = risc de AVC? Ce se întâmplă cu acești copii la maturitate

Kidz iti sugereaza sa citesti si alte articole pe aceeasi tema:

Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii depre copil si viata de mamica.

Garbo

Ultima actualizare: 30 Noiembrie -0001 @ 12:11

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

Horoscopul copiilor: Copiii din zodiile...

Articolul urmator

Tratamente naturiste pentru a trata...

Articole populare

6 Mai 2025

Echinaceea: Tot ce trebuie să știi despre planta minune, beneficii, ceaiul de echinaceea și utilizarea la copii

29 August 2025

Motivul pentru care laptele de migdale NU trebuie încălzit!

8 Ianuarie 2025

Puroi în gât - cauze, simptome și tratament eficient

20 Decembrie 2024

Ceai de Cimbru: Beneficii Esențiale, Utilizări și Contraindicații

8 Iulie 2025

Problema copiilor: De ce trebuie sa merg la culcare?

Somnul confera energie

Cat este nevoie sa doarma un copil?

Kidz iti sugereaza sa citesti si alte articole pe aceeasi tema:

Cate ore de somn ii sunt necesare copilului tau?

Somn corect pentru bebelus - Metoda Ferber

Copilul nu vrea sa mearga la culcare?

Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii depre copil si viata de mamica.

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

Am testat și ne-am convins: tacâmurile comestibile sunt viitorul alimentației „verzi”

O poveste cu gust: antreprenoarea din Maramureș care a făcut un business cu tăiței de casă

eMAG Black Friday - care sunt ofertele anunțate și ce se pregătește pentru anul acesta

Nu toți oamenii rămân. Dar fiecare lasă o lecție care te aduce mai aproape de tine