Alimentatia copilului pe timp de vara: ghid practic pentru parinti

Când, cum și DACĂ să introduci zahărul în alimentația copilului?

3 Martie 2025

Semne că ești însărcinată - primele simptome de sarcină

19 Decembrie 2024

3 August 2012 publicat în Copil

29 share-uri

Alimentatia la copii pe timp de vara trebuie sa "profite" de bogatia de fructe si legume de sezon, care nu pot lipsi dintr-o alimentatie sanatoasa.

6. Calorii pentru energia copilului

Copiii au multa energie si ard multe calorii. O alimentatie sanatoasa, care sa cuprinda proteine, glucide, lipide, minerale si vitamine, le asigura necesarul energetic de care au nevoie si care difera in functie de varsta.

Calorii necesare unui copil prescolar sunt aproximativ 2000 Kcal, necesarul de calorii crescand pentru cei care merg la scoala.

Va recomandam si :

Obezitatea la copii - ce trebuie sa stie un parinte

Alimente care dezvolta intelectul copilului tau

5 Alimente de vara care sa nu lipseasca din dieta zilnica a copilului tau

7 alimente care hranesc inteligenta copilului tau.

Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii despre parinti si copii.

Sursa foto: shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 1 August 2012 @ 03:08

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

10 Accesorii de plaja ideale pentru copii

Articolul urmator

Atentie: Epidemie de Boala...

Vizionare placuta

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Aproape un milion de iaurturi pe zi din fabrica Danone. Director de marketing: A explodat consumul la YoPRO, românii sunt din ce în ce mai interesați de fibre sau proteină

26 Iunie 2025 - retail.ro

Test Drive BYD Dolphin Surf: Dacia Spring killer sau iluzia „visului chinezesc”?

8 Iulie 2025 - green.start-up.ro

[hi]DeCode[/hi] | Ce este un Project Manager într-o companie IT și ce trebuie să faci în acest rol

9 Iulie 2025 - start-up.ro

70% dintre copiii din Ucraina nu au acces la bunuri și servicii de bază, pe fondul creșterii drastice a privațiunilor materiale

10 Iulie 2025 - kudika.ro

Locurile de muncă part-time, la mare căutare: „E un moment bun și pentru tinerii care vor un job pentru vară”. Ce salarii oferă angajatorii

10 Iulie 2025 - wall-street.ro

Beneficiile superalimentelor pentru viitoarele mămici. Cum afectează ceea ce mănânci sănătatea ta și a bebelușului

24 Iulie 2024

Peste 40% dintre copiii români încep prea târziu periajul dentar, în condițiile în care 52% dintre ei consumă dulciuri cel puțin

28 Februarie 2025

Bolile dentare sunt corelate cu afecțiuni precum diabetul, bolile cardiovasculare și chiar anumite tipuri de cancer.

21 Martie 2025

Horoscop chinezesc 2025 TIGRU: Anul redefinirii personale și al noilor (și marilor) iubiri! Tigrul învață în 2025 cum să își ia viața înapoi și să o transforme în moduri neașteptate

5 Septembrie 2024

POVEȘTI DE DRAGOSTE ETERNE: Grace Kelly și Prințul Rainier de Monaco. Cum a ajuns o actriță de la Hollywood una dintre cele mai iubite prințese europene?

22 Iulie 2024