Alimentatia copilului pe timp de vara: ghid practic pentru parinti

Când, cum și DACĂ să introduci zahărul în alimentația copilului?

3 Martie 2025

Rugăciunea mamei pentru copii: Cea mai puternică binecuvântare din lume

25 August 2025

3 August 2012 publicat în Copil

26 share-uri

Alimentatia la copii pe timp de vara trebuie sa "profite" de bogatia de fructe si legume de sezon, care nu pot lipsi dintr-o alimentatie sanatoasa.

6. Calorii pentru energia copilului

Copiii au multa energie si ard multe calorii. O alimentatie sanatoasa, care sa cuprinda proteine, glucide, lipide, minerale si vitamine, le asigura necesarul energetic de care au nevoie si care difera in functie de varsta.

Calorii necesare unui copil prescolar sunt aproximativ 2000 Kcal, necesarul de calorii crescand pentru cei care merg la scoala.

Va recomandam si :

Obezitatea la copii - ce trebuie sa stie un parinte

Alimente care dezvolta intelectul copilului tau

5 Alimente de vara care sa nu lipseasca din dieta zilnica a copilului tau

7 alimente care hranesc inteligenta copilului tau.

Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii despre parinti si copii.

Sursa foto: shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 1 August 2012 @ 03:08

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

10 Accesorii de plaja ideale pentru copii

Articolul urmator

Atentie: Epidemie de Boala...

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

Am testat și ne-am convins: tacâmurile comestibile sunt viitorul alimentației „verzi”

10 Septembrie 2025 - green.start-up.ro

O poveste cu gust: antreprenoarea din Maramureș care a făcut un business cu tăiței de casă

3 Octombrie 2025 - retail.ro

Femeia care a creat noi definiții de wellbeing pe piața din România

13 Octombrie 2025 - start-up.ro

Decizie CNA privind Insula Iubirii. Antena 1, obligată să facă schimbări

17 Octombrie 2025 - kudika.ro

5 metode de a îmbunătăți imunitatea copilului tău înainte de începerea școlii

5 Septembrie 2025

Cum să ai grijă de sănătatea ta fizică și mentală după naștere

15 August 2025

Dureri de burtă la copii - cauze, simptome și tratament

17 Decembrie 2024

Echinaceea: Tot ce trebuie să știi despre planta minune, beneficii, ceaiul de echinaceea și utilizarea la copii

29 August 2025

Ulcior la ochi: Tratament rapid acasă, unguente eficiente și remedii verificate

23 Iulie 2025